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回答1
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成永明 主任医师
广东省中医院
三级甲等
传统疗法中心
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黑糖姜茶的饮用时间需根据个人情况和具体需求而定，一般以下几种情况较为适宜。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2019-07-18 22:36
1.冬季：天气寒冷，喝黑糖姜茶可温暖身体，增强抗寒能力。
2.受寒淋雨时：能帮助驱散寒气，预防感冒。
3.女性生理期：有温经活血、缓解痛经的作用，但需注意月经量多者慎用。
4.气血不足时：可补充气血，改善身体状况。
5.脾肾阳虚者：有助于调理体质。
总之，饮用黑糖姜茶要结合自身状况，适量饮用，如有不适，及时就医。
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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您好，黑糖姜茶最好是在上午喝，因为人在早晨的时候胃中之气有待升发，喝一杯黑糖姜茶，能够健脾暖胃，为一天的饮食消化做准备，除此之外，早上如果喝一杯黑糖姜茶，还能兴奋神经、促进血液循环，还能够预防感冒。黑糖姜茶中的生姜具有温经散寒、驱寒作用，早晨喝一杯黑糖姜茶，能使风寒感冒患者微微出汗，从而会减少鼻塞和头疼的症状。同时黑糖姜茶还具有活血化瘀的作用，所以对于痛经的女性来说，也是特别好的。希望我的回答对你有帮助。
2019-07-17 15:10
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