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廖百花 主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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来月经时腰痛，主要与激素变化、盆腔充血、子宫位置、子宫痉挛、受凉劳累等有关。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2019-12-16 21:30
1.激素变化：月经时前列腺素分泌增多，易致盆腔充血和子宫痉挛，引发腰痛。
2.盆腔充血：经期盆腔血管扩张，血液充盈，可能引起腰部不适。
3.子宫位置：子宫后位者，月经时子宫增大，压迫周围组织，导致腰痛。
4.子宫痉挛：子宫平滑肌收缩强烈，产生疼痛，放射至腰部。
5.受凉劳累：经期不注意保暖、过度劳累，会加重腰痛症状。
经期腰痛一般通过保暖、休息、热敷等可缓解。如疼痛严重，应及时就医。
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好，空腹跑步不可取，空腹跑步有损健康。因为空腹时人体内血糖水平较低，而血糖是大脑能量的唯一来源，跑步时人的血糖水平会急剧下降，而在血糖水平较低的情况下，大脑缺乏必要的能量来源，容易诱发低血糖症，出现头昏眼花，四肢无力，心律失常等症状。所以在清晨慢跑之前，应少量进食一些饼干之类的碳水化合物，不要空腹跑步。
2019-07-17 15:10
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