手脚冰凉不一定是宫寒，还可能由气血不足、肾阳虚、血液循环不良、甲状腺功能减退等导致。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.气血不足：气血不能充分滋养四肢，导致手脚冰凉。可通过食疗，如食用红枣、桂圆等补气血。
2.肾阳虚：肾阳亏虚，温煦失职，出现手脚凉。可用金匮肾气丸等药物调理。
3.血液循环不良：血管狭窄或堵塞，血液流动不畅。应加强运动，促进血液循环。
4.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足，代谢减缓。需补充甲状腺素治疗。
5.环境因素：长期处于寒冷环境，也会手脚冰凉。注意保暖即可改善。
出现手脚冰凉，建议先明确原因，再采取相应措施。必要时前往正规医院就诊。

您好，女性出现宫寒时可能会引起手脚凉的症状，手脚凉属于宫寒的一个症状，但是引起女性手脚凉的原因有很多，气血虚，宫寒阳虚都有可能会导致手脚冰凉，所以出现手脚冰凉时要及时的检查原因治疗。如果是由于宫寒所引起的手脚凉，一般服用南宫的药物调理就可以好转。可以遵医嘱服用艾附暖宫丸。宫寒引起的手脚凉，平时要注意好保暖，可以经常用热水泡手脚，能够促进血液循环，改善手脚凉的症状，而且还要注意加厚衣物，减少吃一些生冷的饮食。宫寒对于女性来说危害比较大，所以要及时的调理。希望我的回答能帮到您。