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回答1
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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喝苹果醋是可以减肥的，苹果醋可以促进胃肠道的蠕动，可以消脂，平常可以多喝，但是不要空腹喝，空腹喝的话容易损伤胃部。平常可以多用杜仲，牛膝，春砂仁煲汤喝。减肥的话不要吃辛辣热气的食物，不要吃肥甘厚腻的食物，不要吃太多的零食，要多吃高蛋白的食物，比如牛肉，鸡胸肉，虾，鱼类等食物。
2019-07-23 15:39
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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患者您好，喝苹果醋是可以减肥的，是因为发酵的苹果中含有果胶，而这种果胶可以帮助降低脂肪含量。苹果醋内含的“果酸素”具有3000-8000万个果酸分子，不进入血液，不经过肝脏代谢，直接作用于人体肠壁，并与食物中的脂肪集团紧紧结合，彻底阻止脂肪、多糖等大分子物质的吸收，因而能快速减肥，这一过程不仅切断了脂肪供应，而且诱发脂肪加速分散，促使血脂、脂肪组织中的脂肪迅速分解排出。祝您早日恢复健康。
2019-07-17 15:11
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