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回答1
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王蕴慧 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
产科
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怀孕期间熬夜可能带来免疫力下降、情绪波动、睡眠质量降低、胎儿发育受影响以及增加早产风险等多种不利因素。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2019-07-19 16:48
1.免疫力下降:长期熬夜会削弱免疫系统,增加感染疾病的风险,如感冒、流感等。
2.情绪波动:睡眠不足可能导致情绪不稳定,增加焦虑和抑郁的可能性。
3.睡眠质量降低:熬夜破坏了正常的睡眠周期,导致深度睡眠减少,影响整体睡眠质量。
4.胎儿发育受影响:孕妇缺乏充足睡眠可能影响胎儿的生长发育,导致低出生体重。
5.增加早产风险:研究显示,睡眠不足的孕妇早产的风险相对较高。
鉴于上述影响,建议孕期保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠,以促进母体和胎儿的健康。
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回答2
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蓝银艳 主治医师
来宾市兴宾区人民医院
二级甲等
妇产科
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患者您好,怀孕期间最好不要熬夜。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。
2019-07-17 15:11
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