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回答1
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陈丽君 主任医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
妇产科
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怀孕期间可以适量吃酸笋,但要注意相关事项。包括酸笋的营养成分、可能的影响、食用频率、孕妇个体差异及饮食搭配。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2019-07-22 09:24
1.营养成分:酸笋含有一定的膳食纤维等,但营养相对单一。
2.可能影响:偶尔食用一般无不良影响,过量食用可能增加水肿、血压升高等风险。
3.食用频率:不建议频繁吃,以防盐分摄入过多。
4.个体差异:部分孕妇肠胃敏感,食用后可能出现肠胃不适。
5.饮食搭配:应与新鲜蔬果、优质蛋白等食物均衡搭配。
总之,孕妇可吃酸笋,但要注意适量,并保证饮食的均衡与多样化。
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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患者你好,怀孕可以吃酸笋,但是也要注意一下适当的食用,要不然也不利于胎儿的健康,如果孕妇在怀孕期间下肢,甚至整个身体都出现极严重的水肿问题,也可以吃酸笋帮忙,因为酸笋有消渴利尿的功效,可以帮助孕妇去除多余水分。酸笋属于酸性物质,胎儿的生长发育需要钙,而钙需要酸的结合才能生成利于胎儿骨骼成长的钙质,另外,适量的酸性物质,还可以帮助孕妇对铁的吸收,增加孕妇的造血功能,减少孕妇贫血的可能性,孕妇怀孕后会出现恶心,呕吐,食欲下降等症状,吃酸笋有利于增加食欲,让宝宝吸收更好的营养。
2019-07-17 15:11
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