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早上空腹吃猕猴桃好不好

早上空腹吃猕猴桃好不好

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈超刚 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    临床营养科

    早上空腹吃猕猴桃可能不太好,主要有以下几个方面的因素:猕猴桃的酸性、膳食纤维含量、个体消化差异、血糖影响以及潜在的过敏风险。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
    1.酸性刺激:猕猴桃较酸,空腹食用可能刺激胃黏膜,引起胃部不适。
    2.膳食纤维影响:其富含膳食纤维,空腹时大量摄入可能加重胃肠负担。
    3.个体消化差别:不同人的胃肠功能不同,有些人空腹吃可能无明显不适,但有些人会出现腹痛、腹泻等症状。
    4.血糖波动:可能导致血糖快速上升,对血糖控制不利,尤其对于糖尿病患者。
    5.过敏可能性:部分人对猕猴桃过敏,空腹食用可能增加过敏反应的发生风险。
    总之,一般不建议早上空腹吃猕猴桃,尽量在餐后适量食用,以减少对身体的不良影响。

    2019-12-01 22:59
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    患者好,分析简单介绍下猕猴桃的吃法适合的量:-2个是能被人体充分吸收的量。适合时段:不能空腹吃,饭前饭后-3个小时吃都比较合适。意见建议:吃法:可去皮后直接食用;也可在猕猴桃汁中加适量水、白糖和香蕉丁、苹果丁一起煮沸后,用水调淀粉勾芡食用。希望我的回答对你有帮助,

    2019-07-17 15:11
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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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