怀孕期间饮食需注意，以下食物应避免：水果类、海鲜类、谷物蔬菜类、刺激性食物、加工类食物。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.水果类：山楂、桂圆、荔枝、木瓜等，可能引起宫缩。
2.海鲜类：螃蟹、甲鱼等，易导致不适。
3.谷物蔬菜类：薏米、马齿苋等，有引发宫缩风险。
4.刺激性食物：生冷凉冻、辛辣食物，影响孕妇和胎儿健康。
5.加工类食物：油炸、烧烤、腌制食物，营养成分少且可能有害。
孕妇饮食要谨慎，注意食物选择，保障自身和胎儿的营养与安全。

你好，怀孕怀孕不可以吃香料，也就是做菜的调料，热性香料具有刺激性，容易造成肠道干燥、便秘。建议孕妈咪偶尔调剂下胃口可以，但不要多食哦。不喝咖啡，咖啡因是危害胎宝宝健康的隐形“杀手”，它容易引起流产或早产，而且还有可能使细胞发生变异，引起畸形。少吃油炸食物，如油条等。还有大热的东西，如桂圆，荔枝，甲鱼等，容易引起子宫收缩大寒的东西，如螃蟹，柿子有添加剂的东西，如罐头，腌制品以新鲜食物为主，减少调料的摄入量尽量少或不吃小食品和饮料等垃圾食品还有一个就是药物的禁忌别乱吃药祝宝妈好孕。