坐飞机失重时心慌可能由多种因素引起，如生理性反应、心律失常、心脏疾病、精神心理因素、低血糖等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.生理性反应：坐飞机失重时身体会产生应激反应，导致心跳加快，一般通过休息和深呼吸可缓解。
2.心律失常：常见的有窦性心动过速等。可在医生指导下使用抗心律失常药物，如普萘洛尔、美托洛尔、维拉帕米等，但需遵医嘱。
3.心脏疾病：如冠心病等，需完善相关检查明确诊断。治疗包括改善心肌供血等。
4.精神心理因素：过度紧张、焦虑可能引发心慌，可通过心理调节来改善。
5.低血糖：可适当补充糖分，如饮用糖水。
坐飞机失重心慌通常不严重，但如果心慌持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。

患者你好，
首先，心发慌分为两类：
第一类是患者的心发慌，确实伴有一些系统的疾病，心跳快了或者心跳的节律不规则。
第二类，心发慌只是一种感觉，做任何检查包括心电图，不管是节律还是频率都是正常的。
这种心发慌最简单的方法可以摸一下自己的脉搏，看着时钟数一下，如果脉搏频率在六十到九十次甚至更慢在六十到八十次摸脉搏很整齐一跳一跳之间的间隔都是一样的，这样的心发慌，多半是一种神经感觉不一定有器质性心脏病。如果心慌的时候摸自己的脉搏心跳很不整齐，都是乱的，这种可能就是合并了心律失常的疾病，这个时候就需要尽快去医院救治。祝您健康。