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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吕建平 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
神经外科
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缺钙是会引起失眠的，但是，失眠的原因有很多，包括环境因素，精神压力，生理因素，病理因素等。钙的缺乏会使人不容易放松，如果怀疑自己缺钙，建议到医院进行一下检查，可以遵医嘱服用钙片，钙片最好是在晚饭后服用，因为夜间是钙吸收高峰，同时注意配合维生素D3，这样可以使钙更好的吸收。
2019-08-02 19:56
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，引起失眠的原因有多种多样，归纳起来有以下几方面：l精神因素：精神过度紧张和兴奋，比如应试、参加不熟悉的交际活动、突然交好运、失意、思虑过度等等都可以引起失眠，神经衰弱时尤为明显。这是引起失眠最常见的原因。2躯区体因素：身体过度劳累或身体患病，如疼痛、皮肤瘙痒、咳嗽、心脏病、喘息、呕吐、腹泻等。希望我的回答对你有帮助。
2019-07-17 15:12
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