高血压护理措施有哪些_即问即答

2019-07-17 15:02 点击扫描二维码更精彩

问题：

高血压护理措施有哪些

回答1
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梁睿副主任医师

广州医科大学附属第二医院

三级甲等

神经内科

患有高血压，平时尽量保持心态平和，不要干重体力活，要适当的运动，不要抽烟喝酒，不要熬夜，作息规律，保证充足的睡眠，要多吃点新鲜的蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。可以多吃点胡萝卜，菜花，火龙果，猕猴桃等，要低盐低油低脂饮食。平时要按时测量血压。按时服用降压药物，不可以擅自加量或者是减量。
2019-07-24 21:33

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回答2
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李华卿医师

家庭医生在线合作医院

其他

中医科

你好，小儿高血压多因症状比较轻很难发现，所以首先要做到勤量血压，至少早晨量一次，晚上量一次。二要做到低盐，低脂，清淡又有营养，切易消化的饮食，如多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣油腻刺激性的食品。减少牛奶，蛋白的摄入。同时多带孩子到户外活动，提高身体素质。控制体重。希望我的回答对你有帮助。
2019-07-17 15:12

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