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早上喝淡盐水对身体有益处吗

早上喝淡盐水对身体有益处吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘晓松 主任医师

    韶关市第一人民医院

    三级甲等

    门诊部

    早上喝淡盐水有利有弊。其好处在于能补充水分、促进排便等;但也并非适合所有人。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
    1.补充水分:人在夜间会有水分消耗,早上喝淡盐水能补充一定量水分。
    2.润肠通便:刺激肠道蠕动,有助于预防和缓解便秘。
    3.调节电解质:适量盐分可调节体内电解质平衡。
    4.潜在风险:高血压、肾脏疾病患者不宜,可能加重病情。
    5.加重水肿:心功能不全者饮用,可能导致水肿加重。
    总之,早上是否适合喝淡盐水,需根据个人身体状况决定。一般人群适量饮用可能有益,但特殊人群应谨慎。

    2019-07-18 21:34
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    患者好,早上没有必要喝淡盐水的,如果喝盐水就导致身体内的钠离子过多,从而有可能会引起高血压病的,所以平时一定要注意控制好盐的摄入量,早上起床以后多喝点白开水,对身体最有好处了,因为一个晚上蒸发,体内缺乏水分,这时候并不缺乏盐分,所以没有必要喝盐水的,喝点清水就可以。

    2019-07-17 15:12
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