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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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燕麦片是一种保健食品，可以清洁肠道，因为含有大量的粗纤维，也可以治疗便秘。燕麦片可以减肥，具体的吃法是将奶粉和燕麦片按比例混合。通过温水混合，这种方法不仅可以治疗便秘还能够减肥。燕麦含有丰富的矿物质和微量元素。燕麦粥对人体有许多好处，尤其是抗饥饿。有很好的减肥效果。
2019-12-06 12:02
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者好，：燕麦片减肥法在进行的时候，需要减少其他食物的摄取量，最好能够断其他食物1-3天，效果将会更加明显。在坚持燕麦片减肥法的时候，一定要忌口，不要吃太多其他的高油高热的食物，尤其不能吃很多高热量的小零食，最容易长胖了。希望你正确治疗，早日康复。
2019-07-17 15:13
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