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回答1
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杨建波 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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孕妇喝鲫鱼汤有一定益处,但也需注意一些事项。包括营养成分、鱼刺风险、搭配饮食、饮食均衡和个体差异。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2019-07-20 21:42
1.【营养丰富】鲫鱼汤富含蛋白质、钙、磷等微量元素,对孕妇和胎儿发育有益。
2.【小心鱼刺】鲫鱼刺多,喝时需格外小心,避免鱼刺卡喉。
3.【搭配多样】除鲫鱼汤,还可适量喝排骨汤、鸡汤,补充不同营养。
4.【注意清淡】汤品不宜过于油腻,以防影响孕妇食欲。
5.【饮食均衡】要多吃新鲜蔬菜和水果,确保维生素和微量元素摄入充足。
总之,孕妇喝鲫鱼汤要注意安全和均衡饮食,以保障自身和胎儿健康。
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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患者你好,尿孕妇是可以喝鲫鱼汤的,因为鲫鱼汤具有利水除湿,通经消肿,乳汁不通,滋补,降低血脂,美容养颜,含有丰富的矿物元素以及维生素。孕妇注意多休息,注意饮食多样化,多吃苹果,芹菜,蛋类,牛奶,甜橙,红柚子,豆制品等来补充身体所需维生素和丰富的蛋白质。祝您健康。
2019-07-17 15:13
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