脾胃虚寒又湿热，饮食调理很重要，包括食物选择、食疗方、茶饮禁忌、辅助疗法和饮食禁忌等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.食物选择：薏米健脾化湿，可煮粥食用。
2.食疗方：可用参苓白术丸辅助调理。
3.茶饮禁忌：茶多生湿助湿，不建议喝。
4.辅助疗法：拔火罐有助于排湿。
5.饮食禁忌：忌寒凉、油腻食物。
综合运用这些饮食调理方法，有助于改善脾胃虚寒又湿热的状况，但症状严重时应及时就医。

患者好，怀孕以后大部分人会出现妊娠反应的，常见妊娠反应出现的时间一般是怀孕四十天左右，有的人出现得比较早，也可能在停经以后就会出现。主要的症状就是恶心、呕吐、头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、喜欢吃酸性的食物、怕冷，这些症状都是妊娠反应的症状，每一个人出现的时间和症状的严重程度以及症状的表现都是不一样的。怀孕后出现干呕，这是妊娠反应比较轻的一种表现，如果没有呕吐，这种干呕的症状，影响不是很大，只能是表现为食欲不振，对身体的影响是很轻的，调整饮食，放松心情就可以了。