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高血压吃核桃好吗

高血压

高血压吃核桃好吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈爱兰 主任医师

    广州医科大学附属第一医院

    三级甲等

    心血管内科

    得了高血压的病人是可以吃核桃的。核桃有补肾的作用,而且可以增强记忆力,含钙比较丰富,但是核桃胆固醇含量也比较高,注意尽量不要多吃。平时要养成良好的习惯,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,控制脂肪和胆固醇含量高食物的摄入,要保持心情舒畅,多参加一些户外运动,可以定期监测血压。

    2019-07-24 19:52
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    您好,高血压可以吃核桃,但是最好不要过量,每天吃两到三个就足以不要过多,因为核桃当中含有不饱和脂肪酸,对于身体是有益于健康,而且还能够起到润肠通便的作用。对于高血压患者目前并没有特别有效的降压药物,能够完全治愈或者偏方能够治疗高血压,高血压最终的治疗是需要结合症状,在医生的指导下选择一种或者多种药物联合用药的原则,来平稳地控制血压,只有将血压控制平稳才能够减少很多并发症的发生。

    2019-07-17 15:13
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