影响钙铁锌吸收的因素有哪些？_即问即答

即问即答

影响钙铁锌吸收的因素有哪些？

2019-07-17 15:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：锌缺乏症

问题：

影响钙铁锌吸收的因素有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

袁智敏主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

临床营养科

影响钙铁锌吸收的因素主要有饮食结构、药物作用、疾病影响、年龄因素以及生活习惯。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.饮食结构食物中的草酸、植酸等会与钙铁锌结合，影响其吸收，如菠菜中的草酸。
2.药物作用某些药物如四环素类抗生素会影响钙的吸收。
3.疾病影响胃肠道疾病如胃炎、肠炎会降低营养物质的吸收能力。
4.年龄因素婴幼儿和老年人的消化吸收功能较弱，影响钙铁锌吸收。
5.生活习惯长期熬夜、缺乏运动、吸烟酗酒等不良习惯也会产生不利影响。
了解影响钙铁锌吸收的因素，有助于针对性地调整生活方式和饮食，促进营养物质的有效吸收。
2019-07-25 13:29

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回答2
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崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

一级

内科

你好，首先就是胃肠道的因素，胃溃疡，胃炎，肠炎等都会导致不能很好的吸收钙铁锌，这些离子的吸收主要是在空肠。还有就是营养不良，因为离子的吸收在血液中主要是与蛋白质载体结合来运输的，所以营养不良会导致载体合成减少，运载能力减弱，导致大量微量元素的流失。希望我的回答对你有帮助。
2019-07-17 15:13

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