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回答1
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沈媛 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
妇产科
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孕妇可以喝豆腐脑。豆腐脑富含蛋白质、脂肪、微量元素和钙等营养成分,对孕妇和胎儿有益。但要注意适量饮用,且要关注卫生和质量。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2019-07-19 09:24
1.营养丰富:豆腐脑含有优质蛋白质,能为孕妇提供能量,支持胎儿发育。
2.补充脂肪:所含脂肪可提供必需脂肪酸,对孕妇和胎儿的健康有一定作用。
3.微量元素:包含多种微量元素,如铁、锌等,有助于维持孕妇的生理功能。
4.补钙作用:孕中晚期胎儿骨骼发育需钙量增加,豆腐脑能补充部分钙质。
5.饮食均衡:适量食用豆腐脑,有助于孕妇实现饮食多样化和营养均衡。
总之,孕妇可以喝豆腐脑,但要注意选择卫生可靠的来源,且要结合其他食物,保证全面营养。
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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患者你好,但从豆腐脑的营养价值来说,对于人体健康是有益的。不过孕妇还是不要经常的吃豆腐脑好,现在的豆腐脑不是传统工艺做的比较多,甚至是用什么药水做出来的。为了孕妇健康的万无一失,如果孕妇能够喝豆浆,还是喝豆浆的好。豆浆可以买个豆浆机自己做,可以做五谷豆浆,添加些小米,黑米,或者其它豆类,黑芝麻等营养价值更高。
2019-07-17 15:13
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