陈皮具有一定的药用价值，合理搭配食用能辅助治疗多种疾病，但不能替代主要治疗方法。如有相关疾病，应及时就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.陈皮加柠檬：有助于预防上火、缓解便秘。柠檬富含维生素C等成分，能清热降火、促进肠道蠕动。
2.陈皮配葛根：可改善皮肤状态、清洁肠道。葛根有解肌退热等作用，与陈皮搭配能发挥协同作用。
3.陈皮和蜂蜜：有较好的抗炎解毒效果。蜂蜜含有多种营养成分，能增强陈皮的功效。
4.陈皮搭普洱茶：能帮助消化、降脂减肥。普洱茶中的茶多酚等物质与陈皮结合，促进新陈代谢。
5.陈皮加红豆：可利水消肿、祛湿健脾。红豆有利尿消肿的作用，与陈皮配合增强祛湿效果。
陈皮搭配食用虽有一定辅助治疗作用，但使用时应注意适量，必要时遵循医嘱。

你好，陈皮的吃法有两种：一种是泡水喝；另外一种是做在粥里，食服。在临床经常用陈皮泡水喝，治疗和辅助治疗一些相关疾病，比如陈皮加柠檬可以预防上火的症状，治疗便秘；陈皮加葛根泡水可以改善皮肤，清理肠道；陈皮也可以和蜂蜜进行口服，具有非常好抗炎解毒的效果；陈皮还可以和普洱茶、红豆、生姜、菊花、大枣等等一起食用。陈皮也可以和粥熬制，经过陈皮和米粥进行消化的过程中，有利于防止血糖过高，对于老年人消化有很大的好处，特别有助于缓解一些病人出现的胃肠蠕动减慢、长时间的便秘，效果很好。希望我的回答对你有帮助。