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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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成娟 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
妇产科
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怀孕是可以吃油麦菜,这是一种新鲜的蔬菜,含有大量的蛋白质以及维生素,还有钙铁等微量元素,营养价值相对是比较高的,经常性的吃油麦菜,可以有助于补钙,对于胎儿的生长发育有好处的,同时油麦菜中含有大量的膳食纤维,可以有助于预防怀孕期间便秘的症状,建议怀孕期间需要注意营养要均衡。
2019-07-21 05:44
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,怀孕可以吃油麦菜。油麦菜膳食纤维丰富,可以预防便秘,还是补充营养素的好蔬菜。油麦菜里含有丰富的钙物质,所以怀孕的女性如果在怀孕后,出现了缺钙的现象的话,也可以选择吃些油麦菜来进行食疗。油麦菜还具有一定的食疗功效,它在降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺等方面都有积极作用。特别是油麦菜的维生素c含量高,而维生素c对于治疗坏血病,预防动脉硬化、抗氧化等都有明显效果。油麦菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环的作用。希望我的回答对你有帮助。
2019-07-17 15:14
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