有高血压可以吃枸杞吗？_即问即答

即问即答

有高血压可以吃枸杞吗？

2019-07-17 15:04 点击扫描二维码更精彩

疾病：高血压

问题：

有高血压可以吃枸杞吗？

回答1
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陈爱兰主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

心血管内科

高血压的患者可以吃枸杞子的，可以达到辅助降压的作用。枸杞具有降血压、降血脂、降低血清胆固醇、降低三酰甘油含量的作用。可以有效的预防和缓解动脉硬化，对高血压的患者是有益处的，枸杞子可以补充营养抗衰老对整体健康都是有益处的，而且有滋肾、明目、养肝的效果，对眼睛视力也是有好处的。
2019-07-23 10:44

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回答2
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轩存旺医师

家庭医生在线合作医院

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患者好，高血压患者是可以吃枸杞的。枸杞含有丰富的糖脂肪蛋白质氨基酸，维生素b1，维生素b2，维生素e，维生素c，特别是胡萝卜素含量也很高。此外，它还含有大量的矿物元素，如钾，钠，钙，镁，铁，铜，锰，锌，硒等。枸杞能够有效的抑制癌细胞的生成，也可以用于癌症的防止，可以起到滋补肝肾，明目的功效。高血压多是肝阳上亢，肝肾阴虚所引起的。所以适量的饮用，是可以，能够滋阴润燥，一天吃上20粒左右是没有问题的，平常也要在饮食上要求低盐低脂，要戒烟戒酒，保持饮食的清淡。
2019-07-17 15:14

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