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阳气不足怎么办

阳气不足怎么办

  • 回答1

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    侯祥平 主治医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    中医科

    阳气是人体的元气之根本,是人体生命活动最基本的营养物质。阳气不足者容易出现怕冷,疲乏无力,面色恍白等。由于个体的差异,每个人所选用的具体方案是不一样的,一般多建议首先加强锻炼,多做一些有氧运动,如慢跑游泳,打羽毛球等来提高自身的免疫功能。其次,通过饮食结构的调理,适当的多吃一些温补性的食物,比如当归生姜羊肉汤。其次可配合药物调理,常用的药物有理中丸,附子理中丸,桂附地黄丸,右归丸等,用药时一定要遵医嘱。

    2019-07-22 10:40
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    患者你好,酷暑之时其实男女都应该补阳气怎么补阳气气虚,泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。包括元气、宗气、卫气的虚损,以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退,从而导致机体的某些功能活动低下或衰退,抗病能力下降等衰弱的现象。多由先天禀赋不足,或后天失养,或劳伤过度而耗损(“劳则气耗”),或久病不复,或肺脾肾等脏腑功能减退,气的生化不足等所致。祝您健康。

    2019-07-17 15:14
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骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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程本维

程本维 / 主治医师

擅长:对高尿酸血症、急性痛风性关节炎、间歇期痛风、慢性痛风性关节炎、痛风石、痛风性肾病的诊断和治疗均有独到见解,造诣颇深,擅长应用食疗、运动指导、中西医结合等综合性方法治疗急性痛风性关节炎。

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尹东辉

尹东辉 / 主任医师

擅长:1.中医治疗皮肤科常见病:皮炎、湿疹、荨麻疹、痤疮、颜面皮肤医学美容中医调治。 2.肿瘤放化疗中医调治。 3.中医治疗脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中医内科杂病。

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