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回答1
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王英 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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孕妇通常可以吃绿豆芽。绿豆芽富含多种营养成分,对孕妇有一定益处,但食用时也需注意一些情况。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2019-07-22 06:18
1.营养丰富:含蛋白质、多种维生素(如维生素C)及微量元素,能补充孕妇所需营养。
2.润肠通便:有助于预防孕期便秘。
3.增强免疫:维生素C可提高机体抵抗力。
4.促进铁吸收:利于预防贫血。
5.食用注意:因性寒,脾胃虚寒的孕妇要少吃。
总之,孕妇可以适量食用绿豆芽,以获取其营养,但要根据自身身体状况合理选择食用量。
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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患者好,孕妇是可以吃绿豆芽和竹笋的,没有什么不利影响的,不用担心。但由于竹笋和豆芽都属于生发类食物不宜多吃。多吃水果蔬菜类可以可以及时的补充维生素等,对婴儿是有一定好处的,注意适量即可。平时注意均衡饮食,定期产检即可。祝你健康,希望回答能对你有帮助。
2019-07-17 15:14
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