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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李春华 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
儿科一区
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孩子的身高受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。若孩子身高明显异常，应及时就医。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2019-08-05 10:01
1.遗传因素：父母身高对孩子有重要影响，但后天努力也能一定程度改善。
2.营养均衡：多摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果。
3.充足睡眠：每晚保证足够且高质量的睡眠，利于生长激素分泌。
4.适量运动：如跳绳、篮球、游泳等，可刺激骨骼生长。
5.疾病预防：及时治疗影响生长发育的疾病，如甲状腺功能减退、生长激素缺乏症等。
6.心理健康：保持良好心态，避免压力过大影响生长。
总之，家长要综合关注孩子的各方面情况，助力孩子达到理想身高。
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