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回答1
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朱瑞珍 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
妇产科
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怀孕时可以吃黄豆。黄豆富含蛋白质、微量元素和维生素等,对孕妇和胎儿有益,但食用需注意适量和均衡。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2019-07-21 15:30
1.营养丰富:黄豆含优质蛋白质,能促进胎儿生长发育。
2.补充微量元素:如铁、锌等,有助于预防孕妇贫血。
3.提供维生素:维生素B族等,维持孕妇正常代谢。
4.注意适量:一次性过多食用可能引起腹胀等不适。
5.饮食均衡:不能只吃黄豆,要搭配其他食物。
6.新鲜为宜:选择新鲜、无变质的黄豆。
总之,孕妇吃黄豆有好处,但要注意合理食用,保证孕期饮食的多样性和均衡性。
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,怀孕可以吃黄豆,怀孕初期应注意远离有毒有害物质,避免感冒,注意适当休息,避免剧烈运动,怀孕前3个月和后3个月禁止性生活,增加营养,多食蔬菜与水果,怀孕初期三个月,每天服用O4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。定期孕检。希望我的回答能帮到您。
2019-07-17 15:15
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