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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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出现有点驼背的情况，有可能是身体的习惯不好引起的身体脊柱弯曲引起的驼背症状，是需要平时注意自己的习惯调节控制，避免长时间的弯腰驼背进行调节，必要时是需要及时去医院进行校正，是可以慢慢的改善身体的驼背症状，不要紧张的，根据身体的具体情况加强体育锻炼如进行引体向上这种运动调节。
2019-07-23 16:31
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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患者您好，
2019-07-17 15:16
1。靠墙站立，头贴墙皮。
2。晚上睡觉平躺着睡，不要枕枕头，开始不习惯，但是一定要坚持，不要睡软床，最好睡硬板床。
3。走路的时候两肩向后掰，坚持三个月。
4。注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展，坐时脊柱挺直，看书写字时不要过分低头，更不要趴在桌子上。
5。在全面锻炼的基础上做矫正体操，有各种形式的徒手操，也可以利用各种体育器械。
祝您早日恢复健康。
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