来月经时食用苹果是否会产生影响_即问即答

即问即答

来月经时食用苹果是否会产生影响

2019-07-17 15:07 点击扫描二维码更精彩

疾病：月经不调

问题：

来月经时食用苹果是否会产生影响

回答1
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梁润彩主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

产科

来月经时吃苹果一般影响不大，但可能受个人体质、苹果摄入量、食用方式、苹果属性及月经状况等因素影响。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.个人体质：若本身肠胃敏感，可能出现消化不适。
2.摄入量：过量食用可能增加肠胃负担。
3.食用方式：生冷食用可能刺激肠胃。
4.苹果属性：苹果偏凉性，过多食用或有影响。
5.月经状况：月经量多或痛经时，食用可能加重不适。
总体来说，月经期间可以适量吃常温的苹果，若食用后有不适，应停止食用。
2019-07-19 13:11

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回答2
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

你好，来月经的时候是可以吃苹果的，苹果的营养价值非常高，并且口感也好，吃苹果可以增加机体抵抗力，可以补充维生素类。但是苹果吃的时候最好是吃常温下的苹果，避免由于吃冰箱刚拿出的水果而造成下腹部的疼痛。在月经期的时候也可以吃熟苹果，熟苹果具有止泻的功效，营养价值也非常丰富，所以在月经期的时候生苹果、熟苹果都可以吃。并且在月经来的时候也要适当的给予休息，因为毕竟月经期的时候容易造成疲劳感，适当的休息会改善这种情况。希望我的回答对你有帮助。
2019-07-17 15:17

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