血糖高的人喝牛奶好不好？_即问即答

即问即答

血糖高的人喝牛奶好不好？

2019-07-17 15:07 点击扫描二维码更精彩

疾病：糖尿病

问题：

血糖高的人喝牛奶好不好？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

丁萍主任医师

广东省中医院

三级甲等

内分泌科

血糖高的人可以喝牛奶，但要注意选择合适的种类和饮用时间。牛奶富含蛋白质、钙等营养物质，对身体有益。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.营养成分：牛奶含优质蛋白、钙、磷、镁等，可增强体质。
2.种类选择：宜选脱脂纯牛奶或无糖酸奶，避免全脂牛奶。
3.饮用时间：两餐之间或睡前饮用较好，睡前喝有助于睡眠。
4.搭配饮食：还应多吃鱼类、虾类、瘦肉补充蛋白质。
5.注意事项：喝牛奶要适量，监测血糖，根据血糖调整饮食。
总之，血糖高的人合理饮用牛奶有助于补充营养，但要综合考虑各方面因素，以维持血糖稳定。
2019-07-25 22:19

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

肖起涛主治医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

患者您好，血糖高可以喝牛奶的。忌食含糖食品，如糖果、巧克、奶油蛋糕等；常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等，多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等；多吃菌藻类食物，如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等。祝您早日恢复健康。
2019-07-17 15:17

咨询相关医生