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强直性脊柱炎患者如何通过运动缓解症状

强直性脊柱炎

强直性脊柱炎患者如何通过运动缓解症状

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邹和建 主任医师

    复旦大学附属华山医院

    三级甲等

    风湿职业病科

    强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要累及脊柱、骶髂关节等。患者通过合理运动可在一定程度上缓解症状,改善功能。但需注意,运动不能替代正规治疗。如症状严重,应及时就医。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.游泳:可增强脊柱周围肌肉力量,减轻关节压力,改善关节活动度。
    2.瑜伽:有助于拉伸脊柱和关节,增加柔韧性。
    3.太极拳:动作舒缓,能增强身体协调性和平衡能力。
    4.伸展运动:如脊柱伸展、髋关节伸展等,可预防关节僵硬。
    5.散步:简单易行,能促进全身血液循环。
    总之,强直性脊柱炎患者应根据自身情况选择适合的运动,并在医生指导下进行。运动只是辅助治疗手段,患者需综合治疗以控制病情。

    2019-08-02 22:14
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    您好,强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。某些微生物(如克雷白杆菌)与易感者自身组织具有共同抗原,可引发异常免疫应答强直性脊柱炎一般情况下是不可能达到治愈。一般情况下需要早期的诊断、及时的治疗和系统的治疗。希望我的回答能帮到你,祝健康。

    2019-07-25 18:15
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什么是强直性脊柱炎?        强直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一种主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。AS的特点为腰、颈、胸段脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化,髋关节常常受累,其它周围关节也可出现炎症。强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病,可造成人体畸形及残疾。本病多见于15~40岁青壮年,发病高峰年龄为20岁左右,45岁以上发病少见。男性比女性多见,男女比约为5:1。本病一般类风湿因子呈阴性,故与Reiter综合征、牛皮癣关节炎、肠病性关节炎等统属血清阴性脊柱病。 查看全文»

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擅长:擅长痛风、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎、风湿性关节炎等风湿关节病的诊断和治疗,尤其擅长运用中西医结合诊疗早中晚各发病期痛风、类风湿性关节炎、疑难重症痛风石等。

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