睡觉磨牙即磨牙症，其成因较为复杂，常见因素包括精神因素、神经发育因素、牙合因素、全身因素如缺钙、寄生虫感染、胃肠功能紊乱，以及职业因素等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.精神因素：长期精神紧张、焦虑等可能导致磨牙症。应注意调节情绪，保持良好心态，必要时寻求心理帮助。
2.神经发育因素：中枢神经机制发育不完善也可能引发。这种情况通常随着年龄增长可能会有所改善。
3.牙合因素：牙齿咬合不齐等牙合问题是常见原因之一。可通过正畸治疗等方式矫正。
4.全身因素：
缺钙：适当补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。
寄生虫感染：确诊后使用驱虫药，如阿苯达唑、甲苯咪唑等。
胃肠功能紊乱：调理胃肠功能，注意饮食规律、均衡。
5.职业因素：某些特定职业导致的磨牙症，需调整工作状态，注意休息。
对于严重磨牙者，可制作牙合垫减少牙齿磨耗。
磨牙症的治疗需综合考虑多种因素，明确病因后采取针对性措施。同时，注意日常口腔卫生和生活习惯。

你好，磨牙的发病因素有多种多样。要进行针对性的治疗，另外要改正吸烟醺酒、咖啡成瘾的不良生活习惯。调节生活方式给自己减压，如有必要寻求心理帮助，减轻精神压力。除了心理因素外，咬合不正，咬合干扰。治疗的方法：牙齿矫正。一些全身性疾病（如过敏、内分泌紊，希望我的回答对你有帮助。