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肝不好吃什么食物调理

肝不好吃什么食物调理

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴礼浩 主任医师

    广东药科大学附属第一医院

    三级甲等

    消化内科

    肝脏功能不好的患者在饮食上要格外的注意,但是总体的原则应当是尽量多吃一些蔬菜水果,避免摄入含有油脂或者胆固醇或者腌制的食物,对肝脏有益的食物有韭菜、葱、豆类、胡萝卜、鱿鱼、青鱼、瘦猪肉、猪肝、羊肝、牛肝、蛇肉、蜂乳等。绿色蔬菜类有香菇、木耳等食用菌,水果类有葡萄、荔枝、橘子、猕猴桃、苹果、草莓等。

    2019-07-28 15:26
  • 回答1追问

    追问是开放提问,不一定是原来医师回答

  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    患者好,肝脏不好的人,建议多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜可以帮助清洁肝胆,还含有大量叶酸可以养血。因为肝是储血脏器,从中医角度讲,肝主疏泄,绿色蔬菜有这方面作用,可以帮助肝胆疏泄。所以,养肝最好的食物是清素类,最忌讳的是油腻。因为油腻食物,需要胆汁帮助消化。胆汁由肝脏分泌,所以,进食肥腻过多,会导致肝脏超负荷工作,加重肝脏负担。保肝就是减轻肝脏负担,首先把油腻控制,尤其猪肉,是生活中最常见的超饱和脂肪,所以,尽量少吃猪肉。

    2019-07-25 18:17
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邓高里

邓高里 / 主任医师

擅长:擅长肛门部位、结、直肠良恶性肿瘤的诊断与治疗经验丰富

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郑卫华

郑卫华 / 主任医师

擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

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郑佳冰

郑佳冰 / 副主任医师

擅长:擅长于各类脾胃病、消化病疑难杂症的诊治及亚健康的调理与保健

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