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年轻人怎样有效预防心肌梗塞

心肌梗死

年轻人怎样有效预防心肌梗塞

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    夏文豪 副主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    心内三科

    心肌梗塞是一种严重的心血管疾病,对年轻人的健康也构成威胁。其发生与多种因素有关,如不良生活习惯、遗传因素等。一旦出现相关症状应及时就医。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.保持健康生活方式:规律作息,保证充足睡眠;适量运动,增强心肺功能。
    2.合理饮食:减少高油、高盐、高糖食物摄入,多吃蔬菜水果。
    3.控制体重:避免肥胖,维持正常的体重指数。
    4.管理情绪:避免长期精神紧张、焦虑,保持心态平和。
    5.戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会增加发病风险。
    6.定期体检:监测血压、血脂、血糖等指标。
    年轻人要重视心肌梗塞的预防,养成良好的生活习惯,定期体检,早发现早干预,降低患病风险。

    2019-08-02 14:05
  • 回答1追问

    追问是开放提问,不一定是原来医师回答

    • 网友 匿名追问:2019-10-27 15:15

      最近考研,生活各方面压力有点大,偶尔左胸口这部分会有刺痛的症状,一次1秒左右,有时候深呼吸的时候就容易出现,这是心绞痛吗?严重吗?

  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    患者你好,心肌梗塞是一种临床急症,起病较急,临床表现为突发胸痛、憋闷,同时伴有大汗等多种症状。有时还可表现有胸闷、心慌、头晕、上腹部不适等。患者一旦出现以上症状,需及时休息,并含服速效救心丸或硝酸甘油,以缓解症状,如症状仍未改善,应及时将患者送到医院就诊,检查是否存在急性心肌梗死或其它严重疾病,而尽早给予相应治疗。

    2019-07-25 18:17
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是心肌梗死?   心肌梗死(myocardial infarction)是一种急症。是由于冠状动脉急性闭塞,使部分心肌因严重而持久的缺血发生的局部坏死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠状动脉粥样硬化所致。如果冠状动脉闭塞较慢,侧支循环形成较好,则可不发生心肌梗死。非动脉粥样硬化的原因如冠状动咏栓塞、冠状动脉炎、主动脉夹层累及冠状动脉开口、冠状动脉先天畸形、心肌桥等,均会导致心肌梗死。本病在欧美常见,美国35~84岁人群中年发病率男性为71‰,女性为22%。;每年约有80万人发生心肌梗死,45万人再梗死。在我国本病远不如欧美多见,70和80年代北京、河北、哈尔滨、黑龙江、上海、广卅等省市年发病率仅0.2‰~0.6‰,其中以华北地区最高。 查看全文»

心绞痛 动脉硬化
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