天天失眠怎么办_即问即答

2019-07-25 18:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

天天失眠怎么办

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王先宝主任医师

南方医科大学珠江医院

三级甲等

心血管内科

在中医上来说，多见于不寐范畴，引起的原因是多方面的。属于过度劳累，体质虚弱，久病以后导致的气血不足，心脾两虚所致的失眠，可以服用安神补脑液，养血安神片，朱砂安神丸归脾丸等；对于阴虚内热引起的失眠多梦，腰膝酸软等，可适当的服用六味地黄丸，知柏地黄丸等；具体的用药一定要在专业医生的面诊下综合评估，明确诊断。
2019-08-02 17:07

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

患者你好，长期失眠需要综合性治疗，治疗方法有：
1、不困时不躺在床上，有困意时再躺在床上；
2、躺在床上不要看电视、书、手机；
3、有良好的生活方式，每晚11点进入熟睡状态，正常人躺在床上半小时内能入睡，不要过早躺床上；
4、躺在床上后不要想任何事情；
5、躺在床上半小时以上不能入睡，可在床边走动，适当改变体位；
6、药物治疗，可适当使用辅助药物。
祝健康。
2019-07-25 18:18

咨询相关医生