小孩子抵抗力差可能由多种因素引起，包括营养不均衡、缺乏运动、睡眠不足、环境影响及先天因素等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.营养均衡：保证孩子饮食多样化，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等。
2.适量运动：每天进行适量的户外活动，如散步、跑步、玩耍等，增强体质。
3.充足睡眠：养成良好的睡眠习惯，保证每天足够的睡眠时间，促进身体恢复和发育。
4.良好环境：保持居住环境清洁、通风，减少感染源。
5.免疫调节：必要时可在医生指导下服用免疫调节剂，如匹多莫德口服液、转移因子口服液、脾氨肽口服冻干粉等。
6.预防接种：按时接种疫苗，预防各类传染病。
家长要关注孩子的生活细节，帮助孩子逐步提高抵抗力。如情况严重，应及时就医。

你好，儿童抵抗力差，首先要倡导正常的作息时间。其次，需要均衡的饮食。另外，就是不要把环境打扫的太过于干净，这样就没有一个合适的环境，培养孩子的抵抗力。当然更要避免去人口太密集的地方和热闹的地方，存在大量的致病菌，容易导致孩子生病。最后，某些药物能部分的提高抵抗力，但毕竟不是首选。祝您健康。