最近晚上老是失眠怎么办_即问即答

2019-07-25 18:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

最近晚上老是失眠怎么办

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王先宝主任医师

南方医科大学珠江医院

三级甲等

心血管内科

最近晚上老是失眠，注意是否有情绪不好，或者是有精神压力过大，如果是出现了生活方面的压力或者是情绪不好，都可能影响到失眠，思虑过度对于失眠也有很大的影响，针对这样的现象，首先需要缓解控制自己的情绪，可以在医生指导下进行心理催眠或者是口服调节植物神经的药物，一般使用谷维素和安神补脑液。
2019-08-02 13:53

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

赵蕾医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

患者你好，失眠包括原发性失眠与继发性失眠，继发性失眠应先治疗基础病，再针对失眠进行治疗；原发性失眠可通过药物与行为干预进行治疗。药物治疗包括中药与西药，行为干预的治疗包括睡眠的宣教、睡眠卫生的指导等。寻找自身不良睡眠原因进行改善是调整失眠状态较为重要的因素，除此之外还可进行芳香疗法、按摩、针灸或中药艾灸等疗法对失眠进行调理。祝健康。
2019-07-25 18:18

咨询相关医生