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糖尿病患者是否可以食用猕猴桃?

糖尿病

糖尿病患者是否可以食用猕猴桃?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李绪娴 主任医师

    惠州市第三人民医院

    三级甲等

    内分泌科

    糖尿病患者在血糖控制良好的情况下,可以适量食用猕猴桃,因为猕猴桃含有丰富的维生素C和果酸,有助于开胃助消化,同时其低升糖指数有利于血糖稳定,减少高血糖风险。此外,苹果、梨、柚子等水果也是低升糖指数的选择,适合糖尿病患者食用。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.猕猴桃营养成分:猕猴桃富含维生素C和果酸,这些成分能够增强免疫力,促进矿物质吸收,对糖尿病患者有益。
    2.升糖指数考量:猕猴桃的升糖指数较低,这意味着食用后不会引起血糖水平急剧上升,适合血糖控制。
    3.食用时机建议:建议在两餐之间食用猕猴桃,这样可以避免餐后血糖波动过大。
    4.替代水果选择:苹果、梨、柚子等水果同样具有低升糖指数的特点,糖尿病患者可以作为日常饮食的一部分。
    5.血糖监测重要性:食用任何水果前,建议监测血糖水平,确保血糖处于稳定状态。
    糖尿病患者可以适量食用猕猴桃,关键在于血糖控制良好,并注意食用时机和监测血糖反应,以维持血糖稳定。同时,可以选择其他低升糖指数的水果作为多样化的饮食选择。

    2019-07-27 10:10
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,猕猴桃是一种营养价值比较高的水果,糖含量很低,糖尿病患者可以食用。除了猕猴桃,糖尿病患者平时还可以适当吃些性质温和、含糖量低的水果。其中非常典型的是苹果、草莓,即血糖控制好的病人可以适量吃一些水果,以补充维生素,且对肠功能的恢复也有帮助。很多糖尿病病人,会出现植物神经功能的紊乱,导致便秘,多吃一些水果是可以的。但是在吃了水果之后,主食要适量控制,以保证全天总热量的供给。但是含葡萄糖量高的水果,比如西瓜、哈密瓜等,应尽量少吃。希望我的回答对你有帮助。

    2019-07-25 18:19
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