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回答1
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关阳 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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尿酸高可通过饮食调节来辅助改善,部分水果对降低尿酸有一定帮助,但不能替代治疗。若尿酸过高,应及时就医,以防引发痛风等疾病。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2019-07-28 17:51
1.樱桃:富含花青素等物质,有助于降低尿酸水平。
2.草莓:维生素丰富,有利新陈代谢,辅助尿酸排出。
3.西瓜:水分充足,能增加尿量,促进尿酸排泄。
4.梨:具有清热降火作用,对尿酸代谢有积极影响。
5.柠檬:富含维生素C,能提高身体抗氧化能力,辅助调节尿酸。
总之,尿酸高患者适当食用上述水果有一定益处,但同时还需注意均衡饮食、适量运动,必要时遵医嘱服用降尿酸药物。
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,说到吃,民以食为天,那我们要吃些什么样的水果能帮助降尿酸?国外有研究,如果我们摄入大概相当于三斤左右的樱桃榨的汁,这个汁饮用五个小时以后就可以使尿酸下降,因此作为痛风患者樱桃是一个非常好的水果。那么其它的水果还可以吃,如草莓、葡萄这些都可以作为降尿酸比较好的一些水果。但是要注意高果糖以及高蔗糖的一些水果是不建议摄入的,比如甘蔗,就不能作为大量摄入的一种水果。祝您健康。
2019-07-25 18:19
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