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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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最近睡觉的时候总是爱做梦，有可能是和想的过多，有点压力大，精神过度的紧张或者神经衰弱有关系。可以在医生的指导下服用点安神补脑液，香砂安神丸等药物，要保持心情舒畅，情绪稳定，不要吃刺激性的食物，不要喝浓茶，咖啡。平时可以多吃一些核桃，酸枣仁，莲子，桂圆，牛奶等有安神作用的食物。
2019-12-07 20:44
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，睡觉做梦这应该是一个生理现象，每个人都要睡眠，每个人的睡眠当中，或多或少都有做梦，做梦并不可怕，做梦也是一个正常的生理表现，那就是说你在睡眠的时候，你的大脑神经系统，还有一部分在活跃，它要把一些个信息进行加工整理，那么做梦做着一些个紧张的梦，害怕的梦，引起休息不好，这就是一种病理状态，有可能你思想压力大，有焦虑，有抑郁，或者是受了某种精神刺激，引起了神经系统的功能的紊乱，影响了睡觉，影响了免疫抵抗力的增加，这对身体来讲是一种伤害，这样的话就要请专科的医师，进行调理和治疗了。希望我的回答能帮到您。
2019-07-25 18:20
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