下嘴唇厚变薄可从按摩、保养、习惯改变等方面着手，包括按摩嘴唇、保养周围皮肤、避免不良习惯等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.按摩嘴唇：每晚用食指和拇指指腹轻轻捏下嘴唇，促进血液循环。
2.保养周围皮肤：涂抹滋润护肤品，保持皮肤水分和营养。
3.避免不良习惯：减少使用吸管吸水，防止嘴唇肌肉过度用力。
4.唇部运动：如嘟嘴、抿嘴等，锻炼唇部肌肉。
5.注意饮食：少吃辛辣刺激食物，避免唇部肿胀。
坚持上述方法，长期坚持可能会使下嘴唇在一定程度上变薄。

患者好，有一些朋友非常困扰于自己的唇好像太厚了，看起来跟自己的面部五官不太协调，那么这种情况能不能改善，医生可以负责任地告诉你是可以改善的！在医学上有一个名词叫厚唇修薄，那么顾名思义，这种方式就是通过手术的方式可以将您过厚的一些唇部组织做一些适当的修薄和切除，那么通过这个手术不但可以修薄唇部的厚度，减轻凸度，还可以适当的调整唇部的形态。比如说是可以做出一些唇珠的状态，那么如果有这种厚唇困扰您的这些朋友，不妨可以考虑这种手术的方法进行改善。