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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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去肝火的茶类有很多种，最常见的种类是绿茶、菊花茶、苦丁茶、金银花茶、玫瑰白芍茶等，都清热解毒，去火利肝的效果，平时肝火旺盛的体质容易出现情绪暴躁、易激动等行为，建议平时多呼吸新鲜的空气，多吃新鲜的水果和蔬菜，不宜经常的熬夜加班，避免有经常性的工作压力大即可。
2019-08-02 15:26
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，喝绿茶，菊花茶，苦丁茶，薄荷茶，玫瑰茶，枸杞茶，白芍茶，决明子茶，蜜糖红茶陈皮茶都有很好的调节肝火的作用。原因分析肝火旺是因为人体内脏气血调节出现问题，干燥火旺所导致的，和不良的生活习惯也有很大的关系，平时不良的饮食习惯，喜欢吃辛辣刺激食物等等都会导致肝火旺。举措建议建议在日常生活中可以多喝点酸奶，多吃些蔬菜水果，多喝开水，保持良好的心情，适当的运动，运动既能锻炼身体，又能提高人体免疫力。祝您健康。
2019-07-25 22:38
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就医问药
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
