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回答1
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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你好，想要快速减肥的话，建议可以通过抽脂的方式来进行减肥，但是这种方法对于身体的危害比较大，同时也充满着许多副作用，所以是不建议进行的，但是目前来讲是没有什么快速的减肥方式的，想要快速减肥的话还是要通过体育锻炼以及节食的方式来进行，可以多做一些有氧运动来起到减肥的效果。
2019-07-28 21:59
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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患者您好，一，鸡蛋减肥法。鸡蛋减肥法是一种有科学根据的方法。方法是每日三餐以鸡蛋为主食，可以搭配青菜和水果的饮食方法，鸡蛋第一天不限量，以后每日食三个。效果此方法可做两周有效。一周可减十斤，两周可减二十斤。二，苹果减肥法。又称三日苹果减肥法，方法是按照三餐的时间，水果或者肚子饿的时候就吃，吃饱为止，但这三天只能吃苹果不能吃其他水果和食物，三天可减三至五斤。三，香蕉减肥法。方法是早餐时吃几个香蕉配白开水，吃到饱为止，中晚餐可照食谱进行。祝您早日恢复健康。
2019-07-25 22:38
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