软组织损伤后，饮食应注意营养均衡，多摄入蛋白质、维生素、矿物质等。包括优质蛋白食物、新鲜蔬果、富含矿物质食物等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.优质蛋白食物：如瘦肉、鱼类、蛋类，有助于损伤修复。
2.新鲜蔬果：像橙子、草莓、菠菜，提供维生素和抗氧化物质。
3.富含矿物质食物：例如牛奶、豆制品，补充钙、镁等矿物质。
4.高纤维食物：如全麦面包、燕麦，促进肠道蠕动。
5.多喝水：保持身体水分平衡，利于代谢。
合理的饮食有助于软组织损伤的恢复，但还需结合适当休息和治疗。

患者您好，支气管舒张试验，是用于测定气道的可逆性。有效的支气管舒张药可以使发作时的气道痉挛得到改善，肺功能指标好转，常用的实验的舒张剂有沙丁胺醇、特布他林以及异丙托溴铵。诊断标准舒张试验阳性的诊断标准是指FEV1，较用药前增加12%或以上，绝对值增加200ml以上，或PEF峰流值也就较治疗前增加60L/min，或增加20%以上。每次试验是240块钱，现在是省级医院的标准，如果患者要联合查肺通气功能是60块钱，就是肺通气功能，联合支气管舒张试验是300块钱。祝您早日恢复健康。