小腿抽筋疼痛可能由多种原因引起，常见的有缺钙、着凉、疲劳、血管疾病和神经病变。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.缺钙钙是维持肌肉正常功能的重要元素，当血液中钙含量不足时，肌肉容易兴奋收缩，导致抽筋疼痛。可通过补充碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等改善。
2.着凉低温会使肌肉兴奋性增加，引发抽筋。注意腿部保暖可预防。
3.疲劳长时间运动或站立，腿部肌肉过度劳累，易出现抽筋。适当休息能缓解。
4.血管疾病如动脉硬化，腿部血液循环不畅，肌肉供血不足可致抽筋。需就医检查治疗。
5.神经病变腰椎间盘突出等压迫神经，可能引起小腿抽筋。治疗原发病是关键。
小腿抽筋疼痛原因多样，若频繁发作或疼痛严重，应及时就医，明确原因后进行针对性治疗。

患者好，​腿抽筋又称为肌肉痉挛，是指肌肉不由自主的强制性收缩，腿抽筋在日常生活中很常见，可以有以下原因引起：一、缺钙，肌肉在缺钙状态下应激性增高，遇到刺激肌肉就会出现收缩且不能舒张。二、寒冷刺激，腿部保暖不好时在受到寒冷刺激后，腿部肌肉会出现持续性痉挛。三、电解质紊乱，活动量大时肌肉处于疲劳状态肌肉内酸性代谢产物升高易诱发肌肉痉挛。四、药物因素，降压药中的钙离子通道阻滞剂影响肌肉中的钙离子通道导致肌肉痉挛。五、神经因素，头颈部疾病时导致支配小腿的神经兴奋性增高，遇到刺激后出现肌肉痉挛。