年轻人手脚容易发麻，可能与不良姿势、颈椎腰椎问题、末梢神经炎、维生素缺乏、糖尿病并发症等有关。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.不良姿势：长时间压迫手脚，影响血液循环，导致麻木。注意避免长时间保持同一姿势。
2.颈椎腰椎问题：颈椎腰椎病变压迫神经，引起手脚麻木。可通过影像学检查确诊，治疗包括物理治疗、药物治疗等。
3.末梢神经炎：多由感染、中毒等引起，常有感觉障碍。需明确病因，对症治疗，可使用甲钴胺、维生素B1等营养神经药物。
4.维生素缺乏：尤其是B族维生素缺乏，影响神经功能。补充维生素B1、B6、B12等，多吃蔬果。
5.糖尿病并发症：长期高血糖损害神经，导致麻木。控制血糖是关键，同时可服用依帕司他等改善神经代谢的药物。
年轻人手脚容易发麻原因多样，若症状持续或加重，应及时就医，明确原因，对症治疗。

你好，年轻人手脚容易发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足出现发麻的现象，也可能是压迫了手足的神经所导致的不适，手脚发麻是人们日常生活中经常会出现的症状，比如怀孕姿势不正确，如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除不会有太大的问题。但是如果有的人手脚发麻后时间很长，超过一天无法缓解的话，就可能是身体的某方面出现了疾病的信号，那么就要到医院进行检查，查明病因对症治疗，以免耽误病情。祝您健康。