总是想打嗝可能与多种因素有关，如饮食不当、胃部疾病、膈肌痉挛、神经功能异常、精神心理因素等。若频繁打嗝且影响生活，应及时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.饮食因素吃饭过快、过饱，或摄入过多产气食物，易导致打嗝。需调整饮食习惯，细嚼慢咽，少吃易产气食物。
2.胃部疾病胃炎、胃溃疡等疾病可使胃功能紊乱，引发打嗝。应注意饮食规律，清淡为主，必要时就医治疗。
3.膈肌痉挛冷空气刺激、横膈膜病变等可引起膈肌痉挛而打嗝。可尝试深呼吸、屏气等方法缓解。
4.神经功能异常某些神经系统疾病影响膈神经，导致打嗝。需针对病因治疗。
5.精神心理因素紧张、焦虑等情绪可能诱发打嗝。要注意调节情绪，保持良好心态。
总是想打嗝可能由多种原因引起，可先尝试调整生活方式。如仍频繁打嗝或伴有其他不适，应尽快就医，明确原因，对症治疗。

你好，打嗝医学上称呃逆，是膈肌不自主的间接性收缩运动，空气突然被肌肉呼吸道类并伴有吸气期，声门突然关闭而发出一种特别的短促声响！　　很多人经常因为吃饭或吃饭时说话吞入了较多的空气而出现打嗝现象，所以吃饭的时候可以吃得慢一些，精神压力大、喝气体饮料、热茶、热咖啡等也会引起打隔。　　如果经常出现嗳气、打嗝，甚至没吃东西都不自觉打嗝，就有可能是胃部感染了幽门螺杆菌就是胃炎。一旦经常打嗝或不定期的胃部不适就要注意了，打嗝症状严重的时候，要立即到医院通过胃镜、血液等方面检查来进行确诊。祝您健康。