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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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不会减肥,网上有很多瘦肚子仪器,它们的原理就是单独通过对肚子进行运动达到瘦肚的效果,这是不对的,腹部脂肪堆积是因为长时间坐着没有运动才导致的,仅仅是拍打肚子容易对腹部的器官造成伤害,仅仅是减肚子可以针对性的运动,比如做仰卧起坐等可以都可以锻炼腹部,消耗腹部脂肪,达到减肥的效果。
2019-07-27 11:28
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者您好,减肥可以说是一个长期坚持的过程,而且还是重在坚持,通过自身的锻炼,过快也是不行的,会打乱体力的内分泌,最好是控制自己的食欲,拍打肚皮减肥,确实不怎么好。原因分析建议最好不要通过药物进行减肥,还是一些所谓的减肥茶,会导致身体的肠胃功能的紊乱,引起身体的其他不良症状。举措建议平时注意自己的饮食,最好是合理搭配,均衡饮食。多吃一些新鲜的蔬菜、水果。也要有科学的作息时间。祝您早日恢复健康。
2019-07-25 22:38
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