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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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冯冲 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心内科
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米醋、陈醋泡花生米都可以降血压，因为它们所含有的醋酸可以解腻、清热、活血，其与花生米结合既能补充人体所需不饱和脂肪酸，又能减少胆固醇的堆积、软化血管、防止血栓、降低血压等。注：长期坚持每天适量食用醋泡花生米才能起到较好的降血压作用；食用醋泡花生后一定要及时漱口，以防损伤牙齿。
2019-08-02 21:19
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者您好，醋泡花生米并没有有效的调查使血压下降，平时如果有高血压的朋友出现血压升高，要进行低盐、低脂、低胆固醇的饮食，多吃绿色的蔬菜、水果，比如白菜、菠菜、韭菜、西兰花、芹菜、西瓜、苹果、梨、桃子等。另外，要注意定时的运动，控制体重，避免熬夜，避免吸烟、喝酒和浓茶、咖啡等。如果通过生活方式上的调理，无法使血压下降，还应该服用降压的药物，要定时、定量、定期的服用。祝您早日恢复健康。
2019-07-25 22:39
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