孕妇能吃黑米。黑米营养丰富，对孕妇身体有益，包括补气血、健脾胃等，但食用时也有一些注意事项。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.营养成分：黑米富含蛋白质、维生素B、多种微量元素，能满足孕妇营养需求。
2.补气血作用：改善孕期可能出现的气血不足，增强孕妇体质。
3.健脾养胃功效：缓解孕期脾胃虚弱、食欲不振的状况。
4.食用方式：可煮粥或制作其他食品，但要确保煮熟煮透。
5.注意事项：适量食用，避免过量引起消化不良；如有过敏反应应停止食用。
总之，孕妇可以吃黑米，但要注意合理食用，以保障自身和胎儿的健康。

您好，黑米粥孕妇是可以食用的。黑米粥有非常丰富的蛋白质、维生素以及微量元素，对于孕妇来说是很好的食品，也有利于胎儿脑部发育。黑米粥具有滋心养肾，而且能够健身，还有暖胃的作用。经常吃的话，不仅能够强身健体、还能补气养血。脾虚、消化能力比较差的人尽量要少吃，或者是不吃，因为黑米会造成消化不良，引起身体不适的情况。也有的人，孕妇对黑米有过敏的症状，一旦有过敏的症状也不要继续食用黑米粥。黑米粥虽然营养价值比较高，也不要过量的食用。希望我的回答能帮到您。