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回答1
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靳瑾 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
妇产科
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怀孕后尽量少吃零食，尤其是膨胀的食品，但可以适当吃点坚果、甜点、面包、水果等，每天可以适当吃点，也不能过量，尤其是甜点，怀孕早期少量多餐清淡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，比如：苹果、香蕉、橘子等，同时多吃优质蛋白质，比如：牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等，不能吃生冷辛辣刺激性食物，戒烟酒。
2019-07-31 22:04
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，怀孕期间最好不吃或者少吃油炸食品，孕妇的饮食要多样化，多吃营养高食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜平时要多吃蔬菜水果，尤其是芹菜，白菜等长纤维菜类，注意怀孕期间不可以吃辛辣刺激性和冰冷的食物。快乐。希望我的回答对你有帮助。
2019-07-26 10:07
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