眼睛总疲劳可能由多种因素引起，如用眼过度、眼部疾病、营养不良、环境因素和全身性疾病。严重时可能影响视力，需及时就医。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.用眼习惯：长时间近距离用眼，如看书、看电脑等，会导致眼睛疲劳。应每隔一段时间休息，眺望远方或闭目养神。
2.眼部疾病：如干眼症、结膜炎等，会使眼睛易疲劳。需就医确诊，针对性治疗。
3.营养不良：缺乏维生素A、维生素B等营养素时，眼睛易疲劳。可适当补充维生素A软胶囊、复合维生素B片等，但要遵医嘱。
4.环境因素：光线过强或过弱、空气干燥等，会引发眼睛疲劳。注意改善环境。
5.全身性疾病：高血压、糖尿病等可能影响眼部血液循环，导致疲劳。要积极治疗原发病。
眼睛总疲劳需要综合考虑各种因素，采取相应措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。

患者你好，经常会出现眼睛疲劳的情况，可以建议适当的休息一会儿让自己的眼睛进行休息，或者是使用眼药水帮助。原因分析眼睛是人体中很重要的器官，每天都要工作运转，如果没有得到充分的休息或者是过度的劳累，就很容易引起眼部的不适，如近视、感觉到疲劳等情况。举措建议在日常的生活中要注意对眼睛的保护，特别是在长时间高度集中工作时，一定要让自己休息一会儿，看看远处绿色的物体或者是做眼保健操。祝您健康。